引用:http://yorozushobo.p2.weblife.me/shosekishokai13.html

「向精神薬、とくにベンゾ系のための 減薬・断薬サポートノート 嶋田和子 著」を図書館で借りて読ませていただきました。  ベンゾとはベンゾジアゼピンのことです。  この本を読ませていただいて、私が通り過ぎた道を客観的に振り…

Read More 「向精神薬、とくにベンゾ系のための 減薬・断薬サポートノート 嶋田和子 著」を読んで | I have read a book on benzodiazepine reduction

引用:https://nikkan-spa.jp/1468948

「うつ病と決めつけないで…春先に体調不良を起こしやすいワケ | 日刊SPA!」という記事がありました。 温度差が激しいと、体温調節に体内エネルギーが使われ、外からのストレスに負けやすい状態になり気持ちが落ち込んだりめまい…

Read More 4月は気温の変化が大きい季節 | April is a season with a large temperature change in Japan

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 向精神薬の服用歴は約8年1か月(服用開始:2005年5月 ~約7年5ヵ月間~ 減薬開始:2012年10月 ~約9ヵ月~ 断薬完了:2013年6月)でした。Yahoo!知恵袋では私のミスで1年多く計算して答えていたかもし…

Read More ベンゾジアゼピン系薬剤断薬までの道のり / The way to benzodiazepine drug interruption